退休生活如何不無聊?施昇輝:這3種活動一定要珍惜體驗

50+退休生活加上長照壓力的社會現象探索

這篇文描述寇世勳的母親在晚年搬進養生村,並且保持了良好的健康狀況,這對寇世勳產生了深遠的影響。而且當寇世勳在拍攝《你好,我是誰》這部戲時,深入了解了失智症患者的生活,並強調親人的愛與耐心比專業更重要。寇世勳分享了他如何通過規律作息和健康飲食來保持良好的體態和精神狀態。最後談到感恩之心,寇世勳表示,通過觀察和學習,他對母親的感恩之情更加深厚,並決心不給子女帶來負擔,這樣的觀點您是否認同呢?。值得一看的好文章。詳細請看以下連結

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車禍後的心理重建:亮哥帶你從創傷到復原

嘿,大家好!我是亮哥,今天來聊點嚴肅但也不失幽默的話題——車禍後的心理重建。知道嗎,車禍就像是那個在派對上突然出現的不速之客,讓人措手不及,還可能留下一些「心理上的紀念品」,也就是所謂的創傷後壓力症候群(PTSD)。別擔心,跟著亮哥,我們一起來看看怎麼從這場心理災難中站起來!